Schaffelbad
Textilbereich
Natürlich genießen – in der textilen Wohlfühlzone
Warum Sauna textilfrei ist?
In der Sauna geht es nicht um Nacktheit, sondern um Gesundheit und Wohlbefinden. Textilfreiheit ermöglicht gleichmäßiges Schwitzen und lässt Wärme sanft wirken. Auch Hygiene spielt eine Rolle. Deshalb ist Saunieren traditionell textilfrei – bewährt und wirksam.
Saunamode
Dein Weg zum Wohlgefühl
Im Schaffelbad gibt es Möglichkeiten, dich langsam heranzutasten – mit atmungsaktiver Saunakleidung aus Naturfasern, die Wärme zulässt und gleichzeitig dezent bedeckt. Damit du dich wohlfühlst. Und ganz du sein kannst.
Gut vorbereitet entspannen
Unsere Tipps für Sauna-Neulinge helfen dir, deinen Rhythmus zu finden.
- Starte langsam. Beginne mit kurzen Saunagängen und steigere dich, wenn du dich
bereit fühlst. - Dusche dich vorher ab. So öffnet sich die Haut und das Schwitzen fällt leichter.
- Nimm dir Zeit zum Nachruhen. Wärme wirkt nach – gönn dir Ruhe zwischen den
Saunagängen. - Trinke ausreichend Wasser. Dein Körper verliert Flüssigkeit, also fülle sie wieder
auf. - Handtuch unterlegen. Damit das gemeinsame Schwitzen hygienisch bleibt, leg
immer ein Handtuch unter dich – auch unter deine Füße. So bleibt auch das Holz
geschützt. - Tür rasch schließen. Beim Rein- und Rausgehen bitte schnell die Tür hinter dir schließen – so bleibt die Wärme, wo sie hingehört.
- Mach’s in deinem Tempo. Sauna ist kein Wettbewerb. Wichtig ist nur, dass du dich
wohlfühlst.
